こんにちは。1歳児を育てるママです👶
先日、北海道旅行中に子どもが下痢になってしまいました。
初めてのことで焦ったのですが、結果的には無事に回復しました。
この記事では👇
✔ 実際の体験談
✔ やってよかった対応
✔ やって後悔したこと（NG行動）
✔ 受診の目安
をまとめています。
🧸 1歳児が旅行中に下痢に…実際の状況
3/26〜3/30で北海道旅行に行きました✈️
しかし、旅行初日に下痢気味に…
状態は👇
- 食欲あり
- 元気あり
- でも下痢が続く
- お尻が赤い
👉「元気だから様子見でいいのか？」とかなり悩みました
🏥 受診した流れ（北海道での対応）
不安だったので、すぐに病院を受診しました。
👉 ヒロクリニック札幌駅前院
診断は👇
👉 胃腸炎
処方👇
- 整腸剤
- お尻の塗り薬
👉結果的に、早めに受診して安心できました
🍚 我が家でやった対応（実体験）
⭕️ 意識したこと
- 消化に良い食事
- 水分補給をしっかり
- おむつ替えをこまめに
- 塗り薬は毎回塗る
- 体温チェック
- 薬は飲み切る
⭕️ 食事
- おかゆ中心
- バナナは加熱して与えました
⭕️ 下痢でこまめなおむつ替え
👉 おむつ交換台の場所を事前にチェックしておくと安心でした
👉 ママパパマップ を活用
外出先でもスムーズにおむつ替えができて、かなり助かりました。
👉帰宅日(発症5日後)の夕方には固形便に回復しました
⚠️ やって後悔したNG行動
❌ おむつの量を甘く見た
👉下痢で交換回数が増えて荷物が大変でした
👉旅行中は
多めに持つ or 現地調達がおすすめ
私は事前に北海道のホテルに
宅配便で送っておきました。
🚑 受診の目安（※信頼情報あり）
私も不安だったので調べたところ、
一般的に以下のような場合は受診がすすめられています👇
・水分がとれない
・ぐったりしている
・発熱がある
・症状が長く続く
出典：
厚生労働省「上手な医療のかかり方」
https://kakarikata.mhlw.go.jp/assets/pdf/slide.pdf
👉迷ったら早めの受診が安心です
💧 下痢時の食事・水分の考え方（※参考情報）
一般的に、下痢のときは👇
👉 消化の良い食事＋十分な水分補給が大切とされています
下痢の時におすすめの食べ物
- おかゆ
- パン
- うどん
- りんご
- バナナ
- ゼリー
- 卵（生卵は避ける）
参考：
キッズドクター
https://kids-doctor.jp/magazine/0yrkiay3jin
👉我が家でもこれを意識しました
💰 医療費助成が使えなかった話（重要）
今回、北海道で受診したため
👉 医療証は使えませんでした
ただし👇
👉 後日、還付申請で戻ってきます
ポイント👇
- 領収書の原本は必ず保管
- 後日、自治体に申請
👉旅行中の受診でも安心です
🌼 まとめ
1歳児の下痢は本当に不安になりますが…
今回の経験から👇
- 元気でも受診して安心できた
- 食事と水分管理が大事
- おむつ対策は超重要
⚠️本記事は実体験に基づく内容です。
症状が続く場合や心配な場合は、医療機関を受診してください。
同じように悩むママの参考になれば嬉しいです。最後までご覧いただき、ありがとうございます😌
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