こんにちは！生後7ヶ月ベビーを育てる新米ママ”のん”です😊
私は、出産をきっかけに「これからは家計をしっかり整えたい」と思うようになりました。
生後7ヶ月の娘を育てながら、できるだけ無理ない方法で節約を意識しています。
ズボラな私でも、どれも簡単・即実践できるものばかりです😊
今回は、私が実際に取り入れてよかった「乳幼児ママの節約術10選」をご紹介します。
手間を増やさず、
物を替える、するのを辞める！で節約して、
年間約9万円削減しています！
のんファミリーって？
- 共働きアラサー夫婦（妻は育休中）
- 都内在住、中古戸建て購入
- 夫に「第2子は金銭的に難しい」と言われ
2025年8月から本格的に家計管理スタート
💡節約効果が高い順！乳幼児ママの節約術10選
① 「洗濯マグちゃん」で洗剤を半分に
👉年間1万円の節約！
洗濯マグちゃんは、洗濯時の洗剤使用量・水道量を減らせるエコアイテム。
我が家では
・洗剤量を半分
・すすぎ2回⇨1回にしました。
従来の洗剤に含まれる、界面活性剤、香料、蛍光増白剤、漂白剤を一切使用していないため、
赤ちゃんの肌にも優しい！
どれくらい節約になるか、計算してみました！
【洗剤】洗剤半量で1回あたり▲33円削減 年間17,160円削減※
【水量】すすぎ2回⇨1回 ▲約237円/月 年間2,844円削減
👉年間約2万円の節約に✨
※洗濯1回衣服7kg、1週間に10回洗濯。洗剤は赤ちゃんの肌にも優しい「さらさ」を使用。
毎日1回洗濯をすると仮定すると、全自動式洗濯機の場合は1ヶ月（30日）あたり約411円、ドラム式洗濯機の場合は約237円の節約になる計算です。
引用：Yahoo!ニュース 「洗濯のすすぎ「1回」と「2回」では水道代はどれくらい変わる？一般家庭ではどちらの利用が多い？」
洗濯マグちゃんは、汚れや臭いも気にならず、1つで約300回使えます。
洗濯マグちゃん2個分の代金引いても、年間約1万円ほどの節約に！
② 「柔軟剤」を使うのをやめた
👉年間約1万5千円の節約！
当たり前のように使っていた柔軟剤。1回使ってみるのをやめてみました。
やめても臭いにおいはしないし、ゴワゴワも気になりませんでした。
実家では、洗剤、柔軟剤、漂白剤を入れて洗濯していました。
それが当たり前になってました…
1回(洗濯物7kg)あたり、さらさの柔軟剤は28円/回。
1週間に10回洗濯と仮定すると、
28円✖️10回✖️52週間🟰年間14,560円の削減に！
こんなに柔軟剤にお金を使っていたなんて、
計算してみてびっくりです😇
最初は抵抗があるかもしれませんので、「試しにやってみる！」という気持ちで
柔軟剤無しで洗濯してみませんか？
③ オムツは「素材より価格」重視！
👉年間約3万円の節約に！
以前はパンパース愛用でしたが、今はマミーポコに乗り換え。
1枚あたり約12円の差があります。1日7枚使うとすると…
12円✖️7回✖️365日＝30,660円削減に！
安いオムツだと、気にせずオムツ替えができ、
交換頻度も増えて逆に衛生的かも（笑）
オムツ費用を気にせず、「こまめに替える」ことの方が大事だと実感しました。
④ お尻拭きを使い分けてコスパUP
👉年間5,600円の削減に！
お尻拭きも「厚手・大判」は高いですよね。
我が家ではこう使い分けています👇
- おしっこ → 薄手タイプ（安価）
- うんち → 厚手タイプ
金額の差は2.2円、1日の使用7枚とすると…
2.2円✖️7枚✖️365日🟰5,621円の削減に✨
大判タイプ使ってるけど、おしっこの時はもったいないなぁ〜
と感じてる方、ぜひやってみてください✨
⑤ ベビー服は新品にこだわらない
赤ちゃんの成長は本当に早く、服はすぐサイズアウト。
新品ばかり買うのはもったいないので、
メルカリで購入したり、季節外れのセールを狙ったりしています。
メルカリで買えば
新品でも、定価の2、3割で購入できることも✨
⑥ 母乳パッドをやめてガーゼで代用
👉年間約3万円の削減に！
最初は使い捨て母乳パッドを使っていましたが、意外とコストがかかります。
私は、夏場に蒸れて湿疹が出てしまい助産師さんに相談したところ、
ガーゼに変えて、こまめに交換した方が良い！と言われました！
母乳パットを買うこともなくなり節約に。授乳6回で換算すると…
15円✖️6回✖️365日🟰32,850円の削減に✨
授乳回数は減ってくるとは思いますが…
毎回替えるとこんなに費用がかかるんですね…びっくり。
ガーゼを畳んで代用すれば、洗って何度も使えるので経済的＆エコ！
⑦ コンパクトなお尻拭きを卒業
外出用の「携帯サイズお尻拭き」は便利ですが、コスパが悪い…。
私も以前使っていて荷物も軽くなるし、良いのですが…
1枚8円ほどと高めの値段…
今はいつも使っているお尻拭きをそのまま持参しています。
ジップ袋に数枚入れて持ち歩けば十分。
小さな工夫で地味に節約できます。
⑧ 使い捨てオムツシートをやめてタオル活用
👉年間2,640円の削減に！
100均で売ってるオムツ替えシート、5枚入りで110円。
月10枚使うとすると、
22円✖️10枚✖️12ヶ月＝2,640円の削減に✨
一回布やタオルにしてみてください！
汚れたら洗濯でOK、ゴミも増えず、
逆に買いに行く手間もないので、時短になります！
⑨ 絵本はまず図書館でお試し
絵本って、つい衝動買いしてしまいがち…。
でも、赤ちゃんの反応を見てから買うようにしたら、無駄買いが減りました。
今は図書館で借りて→気に入った本だけ購入というスタイルに。
結果、収納もスッキリ＆出費も軽減！
⑩ 大型ベビー用品は「レンタル」という選択肢
使う期間が短いアイテムは、買うよりレンタルが断然お得。
我が家はベビースケールを3ヶ月レンタルして5,000円で済みました
（購入だと約15,000〜20,000円）。
Rentioで借りましたが、
最低3ヶ月借りる必要ありなど、最低使用期間もあるので注意⚠️
逆に長期間使う予定があるなら、中古などで購入した方が割安な場合も。
チャイルドシートやベビーベッドも、
「一時的にしか使わない」ならレンタルが◎です。
🪄まとめ｜無理せず続けられる節約こそ最強！
節約というと我慢のイメージがありますが、
今回紹介したのは**「ちょっと考え方を変えるだけ」で続けられる節約**ばかり。
赤ちゃんとの生活は予想以上に出費が多いですが、
少しずつ積み重ねることで確実に節約に繋がります！
無理せず、できることから取り入れてみてくださいね🍼✨
最後まで読んでくださりありがとうございます😊
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