✔結論|1歳の慣らし保育は「約2週間〜3週間」で段階的に伸びる
1歳児の慣らし保育はこんな流れでした👇
- 最初は親同伴スタート
- 徐々に「ひとり保育」に移行
- 給食 → 午睡 → 長時間保育へとステップアップ
👉 目安は2〜3週間ほどで通常保育に近づきます
ただし…
子どもの様子次第で延びるのが前提です!
【体験談】1歳児の慣らし保育スケジュール(実例)

のん
都内の認可保育園に通い始めた
1歳1ヶ月の我が子のスケジュールです👇

◆初日:親同伴スタート(入園式)
4/2(木)10:40〜12:00
- 入園式
- 持ち物の説明
- ロッカーの使い方など
👉 ママが給食をあげて帰宅
◆2〜3日目:親と一緒に保育
4/3(金)・4/6(月)8:30〜12:00
- ママと一緒に遊ぶ
- 給食もママが対応
👉 子どもに「ここは安全な場所」と認識してもらう期間
◆4〜5日目:子どもだけで過ごす
4/7(火)・4/8(水)8:30〜12:00
- ママと離れて保育スタート
- 給食を食べて帰宅
👉 ここが最初の壁です…!
◆6日目以降:午睡チャレンジ
4/9(木)〜 8:30〜14:00
- 給食+お昼寝に挑戦
- 徐々に滞在時間アップ
👉 我が子は寝ませんでした😂
✔慣らし保育のリアル|想定外だったこと
実際にやってみて感じたことです👇
①午睡はすぐできない
- 環境が変わると寝ない子、多いです
- 先生も「最初は寝ない子多いですよ〜」とのこと
👉 焦らなくてOKです!
②歩けないと不安になる
我が子はまだ歩きませんが…
- 周りは歩く子が多い
- 外遊びも増える
👉 ちょっと焦りました💦
でも先生曰く
「全然問題ないです」とのことでした
③外履きシューズが必要だった
これは盲点でした…!
- 園庭遊びがある
- 歩かなくても必要な場合あり
👉 入園前に確認しておくと安心です
💡ちなみに…
保育園準備で必要なものをまとめています👇
👉 「これ足りなかった!」を防げます◎
④持ち物は多めに準備しておく
- エプロン → 3〜5枚
- おしぼり → 複数枚
- 着替え → 多め
👉 毎日の洗濯が追いつかないことあります
💡入園準備これからの方へ
持ち物リストをまとめています👇

のん
先にチェックしておくとかなりラクです✨
✔慣らし保育を乗り切るコツ(ママ目線)
これ、かなり大事です👇
◆仕事復帰日は余裕をもつ
慣らし保育は…
👉 予定通り進まない前提が大事です
- 子どもが泣く
- 熱が出る
- 午睡できない
👉 復帰日は後ろにずらすのがおすすめです
◆ママも無理しない
正直…
👉 めちゃくちゃ疲れます😂
- 送り迎え
- 洗濯
- メンタル面
👉 「慣らしはママの慣らしでもある」と思ってOKです
✔まとめ|慣らし保育は「親子で慣れる期間」
慣らし保育って
👉 子どものためだけじゃなくて
👉 ママのための期間でもあります
✔最初は親同伴からスタート
✔徐々にひとり保育へ
✔給食→午睡→長時間へ
もし今まさに慣らし保育中のママがいたら…
👉 「うちだけじゃない」と思ってもらえたら嬉しいです☺️
最後までご覧いただきありがとうございます😁
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